Das Central - Alpine. Luxury. Life.
Wochenprogramm
Samstag, 07 November
Sonntag, 08 November
Morning Warm-Up Stretch
09:00 - 09:30
09:00 - 09:30
Bewusstes Atmen
10:00 - 10:30
10:00 - 10:30
Hatha Yoga
14:00 - 14:50
14:00 - 14:50
Meridiandehnungen nach Makko Ho
15:00 - 15:30
15:00 - 15:30
Faszientraining mit der Blackroll
16:00 - 16:45
16:00 - 16:45
Sauna-Aufgüsse am Sonntag
16:00 - 18:00
16:00 - 18:00
Stretch & Relax
17:00 - 17:50
17:00 - 17:50
Montag, 09 November
Morning Warm-Up Stretch
09:00 - 09:30
09:00 - 09:30
Aqua Fit
10:00 - 10:30
10:00 - 10:30
Meridiandehnungen nach Makko Ho
14:00 - 14:30
14:00 - 14:30
Get in Shape - Ganzkörpertraining
15:00 - 15:50
15:00 - 15:50
Hatha Yoga
16:00 - 16:50
16:00 - 16:50
Sauna-Aufgüsse am Montag
16:00 - 18:00
16:00 - 18:00
Tiefenentspannung
17:00 - 17:45
17:00 - 17:45
Dienstag, 10 November
