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Fitness

Functional Back*

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Do. Mai 15, 10:45 -
Do. Mai 15, 11:15

Dauer

30 Minuten

Ort

Mantana, 42, San Lorenzo di Sebato

Gruppengrösse

1 - 10

Anmeldeschluss

Am Erlebnistag um 09:45 Uhr

Treffpunkt

Bewegungsraum

Gut zu wissen

Dieser Kurs ist darauf entwickelt, die Rückenmuskulatur zu stärken, die Wirbelsäule zu mobilisieren und eine gesunde Körperhaltung zu fördern. Kombiniert mit verschiedenen Dehnübungen für den Rücken und die Hüften hilft es Rückenschmerzen zu behandeln bzw. vorzubeugen und die allgemeine Rückenfitness zu verbessern.

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