Gymnastik Workout & Stabilisation - mit Stefan

In dieser Stunde ist Vielfalt angesagt. Athletisch-funktionale Übungen ergänzen sich ideal mit Übungen aus dem Coretraining, Stabilisation, und Fasziengymnastik.

So werden Muskeln, Sehnen und Gelenke für den Alltag fit.

* Ohne Anmeldung

* Keine Vorkenntnisse erforderlich

* Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen

* für Wirthshofgäste kostenfrei

* für Wellpass ein Erlebnis pro Tag kostenfrei (oder 2x45min Doppeleinheit)

* Externe Gäste bezahlen bitte bar oder nutzen ihre Mehrfachkarte.

45 min Kurseinheit 9 Euro

Wissenswertes vor dem Start und unser Kleingedrucktes findest Du HIER