Qi Gong im yoga.raum

Gut zu wissen

Qi = Energie, Atem; Gong = Fähigkeit, Können Durch Qi-Gong kann man das Zusammenspiel von Atmung, Bewegung und Konzentration deutlicher wahrnehmen. Qi wird in Fluss gebracht – deshalb fühlen wir uns nach den Übungen erfrischt, gelöst und entspannt. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass der Fluss des Qi, seine Qualitäten und seine Veränderungen für das Wohlbefinden oder das Auftreten von Krankheiten verantwortlich sind. Starten Sie gestärkt & voller neuer Lebensenergie in den Tag! Unbedingt versuchen!