Gymnastik "All in"

Kraft und Flexibilität für den gesamten Körper ist das Ziel dieser Stunde. Die Essenz verschiedener Bewegungsformen werden dabei bewusst integriert und kombiniert:

Fazientraining, Functional Fitness, Yoga, Core, Antara, …

Achtsam und effektiv.

Mal mit und mal ohne Kleingerät.

Jede Stunde hat einen bestimmten Fokus.

Ohne Anmeldung.

Bei schönem Wetter im Freien. Treffpunkt ist am Gymnastikraum.

Bringe gerne Deinen eigene Matte mit. Wir haben Isomatten zum Unterlagern.

Für Wirthshofgäste und WellPass-Mitglieder kostenlos.

Gebühr für externe Gäste: 12,00 €

Alle Infos, unser Kleingedrucktes und AGB findest Du HIER