MAT Pilates - advanced
Gastgeber
Alpina Alpendorf
Alpendorf 8, Sankt Johann im Pongau
Details
Die Vorteile von Pilates auf einen Blick:
Kräftigung des gesamten Körpers ohne Belastung der Gelenke.
Verbesserung der Körperhaltung, der Beweglichkeit und der Konzentration. Pilates dient als Schulung der Körperwahrnehmung und verbindet Körper und Geist.
Treffpunkt Fitnesspoint // 10 min. vor Kursbeginn
