AQUAFITNESS Schnupperstunde

Nächstes event

Do. Juli 30, 08:00 -
Do. Juli 30, 08:45

4 weitere Termine

Dauer

45 Minuten

Gruppengrösse

3 - 8

Treffpunkt

Schwimmbad

Gastgeber

Familienresort Usedom

SEETELHOTEL Familienresort Usedom, Forststraße 9, 17449, Trassenheide

Details

Dieser Kurs richtet sich an unsere erwachsenen Gäste oder an Teenager in Begleitung eines Elternteils.

Abtauchen & Aufpowern! Aqua-Fitness – Der effektive Ganzkörper-Workout im Wasser

Lust auf ein Training, das Spaß macht und den ganzen Körper formt? Unser Aqua-Fitness-Kurs verbindet motivierende Musik mit gelenkschonender Action. Durch den Wasserwiderstand trainierst du effektiv Kraft, Ausdauer und Koordination – und das ganz ohne Muskelkater am nächsten Tag!

Gelenkschonend & rückenfreundlich

Hoher Kalorienverbrauch

Für jedes Fitnesslevel geeignet