PMR (progressive Muskelrelaxation)

Nächstes event

Mi. Juli 29, 11:30 -
Mi. Juli 29, 12:00

1 weitere Termine

Dauer

30 Minuten

Gruppengrösse

1 - 8

Anmeldeschluss

1 Tag vor dem Erlebnis um 20:00 Uhr

Treffpunkt

In der Balancearea

Gastgeber

Belchenhotel

Obermulten 3, Aitern

Details

Gönnen Sie sich eine Auszeit und finden Sie tiefe Entspannung in unserem 30-minütigen Kurs zur Progressiven Muskelrelaxation. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie, gezielt Muskelgruppen anzuspannen und zu entspannen, um Stress abzubauen und ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit zu erreichen. Perfekt für alle, die ihre mentale und körperliche Balance verbessern möchten. Buchen Sie jetzt und erleben Sie, wie wohltuend Entspannung sein kann!

30 Minuten | in der Balancearea | bequeme Kleidung empfohlen | Entspannung | für alle Niveaus und Fitnesslevel

Foto von Mikhail Nilov: https://www.pexels.com/de-de/foto/person-frau-entspannung-verwischen-6740756/