Höhenwanderung mit Berg-Yoga

Wir starten mit einer 45 min Yogaeinheit auf der Yogaplattform und begeben uns anschließend auf Erkundungstour der Kräuterwelt bei einer Wanderung.

Begleite die Alpa Sistas und erlebe die Kräfte und Magie der Berg- und Pflanzenwelt rund um die Schmittenhöhe. Das Wandern bei atemberaubendem Bergpanorama fördert die Kondition und regt den Kreislauf an; Yoga in der Natur befreit das Herz, bringt Kraft, Ruhe und Ausgeglichenheit. Eine Erkundungstour zwischen Almwiesen und Bergkräutern vermittelt Wissenswertes über die natürlichen Schätze der Pflanzenwelt und unterstützt die gesunde Ernährung. In der Energie der Bergwelt erlebt man die Gesundheitseffekte der einzelnen Elemente noch intensiver.