Best of Basics - Core Rücken Faszien

Kraft und Flexibilität für den gesamten Körper ist das Ziel dieser Stunde. Die Essenz verschiedener Bewegungsformen werden dabei bewusst integriert und kombiniert:

Fazientraining und Rückentraining.

Functional Fitness und Corestabilität.

Achtsam und effektiv.

Mal mit und mal ohne Kleingerät.

Ohne Anmeldung.

Für Wirthshofgäste und WellPass-Mitglieder kostenfrei.

Externe Gäste bezahlen 10,00 € oder nutzen ihre Mehrfachkarte.

Alle Infos, unser Kleingedrucktes und AGB findest Du HIER