Meditatives Yoga mit Maksim Klasanovic

Einheit ist Teil des Kurses "Yoga & Mental Coaching"

Kurseinheiten können auch einzeln wahrgenommen werden

Yogapraxis am Morgen. Aktivierung und Stärkung von Körper und Geist durch verschiedene Körperübungen und Atemübungen, die täglich wiederholt werden. Die Muskeln werden positiv beansprucht, der Körper sanft gedehnt und der Geist zur Ruhe gebracht.

Sein Yoga ist gelebte Realität: Maksim Klasanovic, alias Thai-Miki, hat fast neun Jahre seines Lebens in den härtesten Gefängnissen Thailands abgesessen. In eine Falle gelockt, zu 13 Jahren Haft verurteilt, kam er nach 9 Jahren Haft in die Freiheit. Um im Gefängnis zu überleben, war Yoga sein Ankerpunkt im harten Gefängnisalltag. Nur wenige Wochen nach seiner Entlassung 2019 besuchte Thai-Miki den Tratterhof. Genau hier entstanden in Zusammenarbeit mit seinem Co-Autor Andreas Hirte-Muhs die meisten Kapitel aus seinem Buch „Der König darf nicht sterben“.

Die Polizei-Handschellen, die ihn fesselten, nennt er heute „Handschellen ins Glück“. Mit Meditation und Yoga habe er überlebt, sagt der 43-Jährige. Sein „Knast-Yoga“ auf engstem Raum und ohne Hilfsmittel hat der Sportler perfektioniert. „Die Stärke, die ich in Gefangenschaft aufgebaut habe, möchte ich anderen gerne vermitteln und weitergeben.“ so Maksim Klasanovic