Pilates
Nächstes event
Mo. Aug. 17, 08:00 -
Mo. Aug. 17, 09:00
Dauer
60 Minuten
Treffpunkt
Aktivraum
Gastgeber
Torghele's
Schlipfhalden 31, Schlipfhalden31, Balderschwang
Details
- Kurs ist auf Englisch -
Ein Ganzkörpertraining mit gezielten Übungen zur Kräftigung der Muskulatur. Dabei steht nicht nur die Muskelkraft im Fokus, sondern auch die Verbesserung der Körperhaltung, Flexibilität und das Körperbewusstsein. Pilates ist ideal, um auf sanfte Weise die Muskulatur zu fördern, Verspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Treffpunkt: Aktivraum
in Sportkleidung - ohne Schuhe, gerne in Socken
Wann
August 2026
Mo.
Di.
Mi.
Do.
Fr.
Sa.
So.
