AYURVEDA MASSAGEN
Ort
Hotel Winkler, Stefansdorf, 28/A, Sankt Lorenzen
Treffpunkt
SPA Rezeption -1
Details
Das Wissen vom gesunden Leben aus der altindischen Heilkunst
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18_Abhyanga | 75 min
Diese Ganzkörperölmassage hat das Ziel, die Körperenergien nach ayurvedischem Verständnis zu harmonisieren. Dabei werden verschiedene warme Öle auf den jeweiligen Konstitutionstypen abgestimmt, um die Energie und Vitalität wieder neu zu beleben.
19_Mukabhyanga | 50 min
Körperwarmes Öl, das in verschiedenen Güssen über Schulter, Nacken, Kopf und Gesicht verteilt und mit sanften Streichbewegungen einmassiert wird. Entlastend und tiefenentspannend.
20_Padabhyanga | 25 min
Diese traditionelle, ayurvedische Fußmassage mit ausgewählten Ölen widmet sich den Unterschenkeln und Knien und holt besonders auch die einzelnen Zehen, die Fußsohlen, Fußrücken, Gelenke, Muskeln und Sehnen in den Mittelpunkt.
21_Shirodhara | 35 min
Beim sogenannten Stirnölguss wird warmes Öl aus einer hängenden Schale in fest definierten Bahnen auf die Stirn gelenkt. Die Behandlung wirkt auf das zentrale Nervensystem, sorgt für tiefe Entspannung und eine schöne innere Ruhe.
22_Shirodhara & Abhyanga | 110 min
Den Shirodhara-Stirnölguss gibts auch in Kombination mit der Abhyanga-Massage für eine maximale Tiefenentspannung.
23_Shirodhara & Mukabhyanga | 75 min
Perfekte Kombination für die perfekte Entspannung: Shirodhara-Stirnölguss und Mukabhyanga-Ölgussmassage von Gesicht, Kopf, Nacken und Schultern.
Team
