Klangmassage für mehr Achtsamkeit mit Alex

Nächstes event

Mo. Nov. 09, 17:00 -
Mo. Nov. 09, 17:30

Dauer

30 Minuten

Gruppengrösse

1 - 20

Treffpunkt

Welldiana/Yogaraum

Anmeldung möglich ab

1 Tag vor dem Erlebnis um 18:00 Uhr

Gastgeber

Aldiana Club Fuerteventura

Details

In dieser achtsamen Klangmassage kommen verschiedene Klangschalen zum Einsatz, deren sanfte Schwingungen Körper und Geist tief berühren. Die Klänge helfen, innere Ruhe zu finden, Spannungen zu lösen und ganz im Moment anzukommen. Achtsamkeit entsteht durch bewusstes Lauschen, Spüren und Loslassen. Diese wohltuende Auszeit lädt dazu ein, Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen – eine heilsame Erfahrung für alle, die bewusster leben und sich selbst näherkommen möchten.

Bitte komme 15 Minuten vor Kurs beginn.