Vortrag Breathwork

Atmen geht glücklicherweise ganz von selbst. Also warum sich damit gedanklich beschäftigen? Ganz einfach: Weil es unglaublich lohnend sein kann.

Unsere Atmung ist eine Art kostenfreie Medizin, die jederzeit zur Verfügung steht. Wir können sie bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen gezielt nutzen, ebenso bei Konzentrationsstörungen, Bluthochdruck, Angstzuständen.

Wie Atmung eigentlich funktioniert, welche wissenschaftlich fundierten Atem-Techniken es gibt, was sie bewirken können und wie man sie erlernt, ...

kostenfreier Impulsvortrag mit Austausch im gemütlichen Wohnzimmer im Hotel

mit Chris Schorpp, Personal Trainer & Coach bei Fitness Private

Unser Tipp:

Workshop Breathwork.

Freitag, 14. Oktober 2022, 18:30 Uhr, im Fitness Private Markdorf