Faszien Fitness - vielfältige Impulse von Fascial Power bis Fascial Release

Vielfältige Impulse

- von Faszien Power bis Faszien Release

Faszientraining ist weit mehr als die bekannten Übungen mit Rolle und Ball: hier wird geschüttelt, gefedert, geräkelt und geschwungen, um Bindegewebe und das Ganzkörpernetzwerk zu stimulieren, neu zu ordnen und die Elastizität zu steigern.

Das Faszien-Netz gibt unserem Körper die Form und verbindet alles mit allem. Die Übungen wirken tief bis in das wässrige Bindegewebe - unser Stoffwechselorgan. Schwerpunkt der Praxis ist immer auch ein Lösen und Entgiften

* ohne Anmeldung

* Keine Vorkenntnisse erforderlich. Material ist vorhanden.

* für Wirthshofgäste kostenfrei

* für Wellpass ein Erlebnis pro Tag kostenfrei (bzw. 2x45 min Doppeleinheit)

Externe Gäste bezahlen bitte bar oder nutzen ihre Mehrfachkarte.

45 min Kurseinheit 9 Euro

60 min Kurseinheit 12 Euro

70 min Kurseinheit 14 Euro ( ab 2027: 16 Euro)

Wissenswertes vor dem Start und unser Kleingedrucktes findest Du HIER