5 Tibeter

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Mi. Juli 01, 13:30 -
Mi. Juli 01, 14:00

1 weitere Termine

Dauer

30 Minuten

Gruppengrösse

1 - 5

Treffpunkt

Yogaraum

Gastgeber

Klosterhof - Alpine Hideaway & Spa

Details

Die "Fünf Tibeter" sind eine Abfolge von 5 rituellen Körperübungen die durch einen Kombination aus Dehnung, Bewegung und Streckung den Energiefluss im Körper harmonisieren.

Sie wirken ganzheitlich, fördern die Beweglichkeit, bringen die Hormone in Balance und aktivieren die sieben Chakren, um körperliche sowie geistige Vitalität bis ins hohe Alter zu steigern.