Faszien Walking - Technik und kleine Runde

Von Fuß bis Kopf, von den Fingerspitzen bis zur Kraft-Mitte helfen wertvolle Impulse, die faszialen Leitbahnen zu stimulieren, Deine Strukturen an einem optimalen Blueprint auszurichten - und so langfristig gesund zu erhalten und zu entlasten,

beim Laufen, beim Wandern, beim Walken, beim Spazieren, ....

Mit wertvollen Impulsen aus der Medical Walkingtechnik und dem Faszientraining werden die myofaszialen Leitbahnen stimuliert - ganz anschaulich: beginnend beim bewussten Fußaufsatz ....

PROFESSIONELL BEGLEITET

von Katja Eberle. Als diplomierte Sportwissenschaftlerin legt Sie großen Wert auf eine funktionelle Ausrichtung und Technik. Katja ist mehrfach zertifizierte Medical Walking und Faszien Kursleiterin.

* ohne Anmeldung

* keine Vorkenntnisse erforderlich.

* denke an wetterangepasste Kleidung und bequeme Schuhe

* bei nassem Wetter sind wir im Gymnastikraum (keine Straßenschuhe!)

* für Wirthshofgäste kostenfrei

* für Wellpass ein Erlebnis pro Tag kostenfrei

* externe Gäste bezahlen bitte bar oder nutzen ihre Mehrfachkarte.

45 min Kurseinheit 8 Euro

60 min Kurseinheit 10 Euro

Wissenswertes vor dem Start und unser Kleingedrucktes findest Du HIER