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Fitness

Sanft und Entspannt: Yoga zur inneren Ruhe*

Ort

Mantana, 42, San Lorenzo di Sebato

Gruppengrösse

1 - 15

Anmeldeschluss

Am Erlebnistag um 08:30 Uhr

Treffpunkt

Bewegungsraum

Gut zu wissen

Zur inneren Ruhe finden durch Yoga und Meditation


Das Kursformat Yoga und Stille beinhaltet die Kombination aus Dynamik und Stille und gibt eine wunderbare Möglichkeit, sich in seinem Körper zu verankern, Verspannungen zu lösen, den Geist zu sammeln und zu mehr innerer Ruhe zu finden. Der Kurs endet mit einer geführten Meditation.

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Team

AnnaDuBois

AnnaDuBois

Yogalehrerin
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