"BodyArt - Myofascial" mit Gabi Sturm *
Gruppengrösse
1 - 12
Treffpunkt
Yogaraum; Max. 12 TN
Gastgeber
Feuerberg Mountain Resort
Gerlitzenstraße 87, Bodensdorf
Details
In dieser Stunde lade ich dich ein, zu einer kleinen Reise in die Welt der FASZIEN.
Wir werden erst wunderschöne dynamische Stretches mit viel Wiederholungen machen,
so dass du dich voll und ganz auf dich und deine Atmung fokussieren kannst,
die dir dabei hilft, die Faszien schön geschmeidig zu halten.
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