Yoga für die Hüfte im Sommer mit Debora (ID144)

Im Sommer verteilt sich die Hitze im ganzen Körper, aber wir neigen dazu, Ungleichgewichte vor allem im Bauchraum (Eingeweide und Eingeweide) anzusammeln, die sich als weit verbreitete Entzündungen, Rötungen und Infektionen äußern. Die Praxis arbeitet an der Lockerheit der Hüften und des Beckens, die diesen Bereich enthalten, um die Ungleichgewichte des Feuers und der saisonalen Hitze zu beruhigen.