Meditation

Mit geschlossenen Augen und ganz bei sich, lauschen wir in diesem Kurs unserer Atmung und genießen die Ruhe um und in uns. Der Augenblick im Hier & Jetzt sorgt für die gelassene Entspannung und Ausgeglichenheit, die so wichtig ist für unser Herz, unseren Kopf und unseren Geist.

Bitte bringen Sie zum Kurs Ihr Wellnesstuch mit! Bitte melden Sie sich an der Rezeption an.