FitNass Aquagymnastik
Gruppengrösse
1 - 7
Treffpunkt
Innenpool
Gastgeber
Klosterhof - Alpine Hideaway & Spa
Klosterhof - Alpine Hideaway & Spa
Details
Aqua-Gymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen, schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem.
* auch für Schwangere geeignet