Stabilisationsübungen

Nächstes event

Di. Aug. 18, 15:00 -
Di. Aug. 18, 15:30

Dauer

30 Minuten

Treffpunkt

Yogaraum

Gastgeber

Sportresidenz Zillertal

Details

Stabilisationsübungen - Stark. Stabil. Schmerzfrei.

Verbessere deine Haltung, stärke deine Tiefenmuskulatur und trainiere Balance und Kontrolle. Mit gezielten Stabilisationsübungen baust du eine starke Basis für Alltag, Sport und mehr Leistungsfähigkeit auf. Mach mit und spüre den Unterschied! 💪

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