Detox Yoga
Treffpunkt
Gymnastikraum I bei warmen Temperaturen am Nussbaum
Gastgeber
Wirthshof Resort
Steibensteg 10, Markdorf
Details
Entgiften und Reinigen – mit Impulsen aus Kundalini Yoga & Hormon Yoga.
Mit einer dynamischen Yogapraxis aktivieren wir den Stoffwechsel, massieren die inneren Organe, unterstützen die Verdauung und lösen Spannungen.
Die Übungen wirken anregend bzw. ausgleichend.
Sanft ausgeführt sind diese Übungen für jeden durchführbar.
Achtsamkeit und eine bewusste Atmung lassen den Geist ruhig und klar werden.
* ohne Anmeldung
* keine Vorkenntnisse erforderlich.
* bringe gerne Dein eigenes Material für draussen mit (wir haben Isomatten zum Unterlegen)
Für Wirthshof-Gäste und Wellpass-Mitglieder kostenfrei.
Externe Gäste bezahlen bitte bar oder nutzen ihre Mehrfachkarte: 75 min Kurseinheit 15 Euro
Kleingedrucktes und alles was du vor dem ersten Mal wissen solltest: HIER
Wann
Team