Detox Yoga

Yoga ist der Weg der Reinigung.

Mit entgiftenden Atemübungen und einer dynamischen Yogapraxis aktivieren wir den Stoffwechsel, massieren die inneren Organe, unterstützen die Verdauung und lösen Spannungen.

Übungen aus dem Hormon Yoga und Kundalini Yoga wirken anregend bzw. ausgleichend.

Sanft ausgeführt sind diese Übungen für jeden durchführbar.

Achtsamkeit und eine bewusste Atmung lassen den Geist ruhig und klar werden.

Ohne Anmeldung.

Für Wirthshof-Gäste und Wellpass-Mitglieder kostenfrei.

Externe Gäste bezahlen: 15 € oder nutzen ihre Mehrfachkarte.

Bei warmem Wetter sind wir draußen auf unserer schattigen Wiese am Nussbaum hinter dem Parkplatz.

Denke evtl. an Kleidung im Zwiebelschalenprinzip.

Bring für draußen bitte Deine eigene Matte mit - wenn vorhanden. Wir haben Isomatten zum Unterlegen, so dass Dein Material nicht schmutzig wird.

Unser Kleingedrucktes, die aktuelle Trainingsverordnung und AGB findest Du HIER