Shiatsu

Gut zu wissen

Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Form der Körpertherapie, die aus der traditionellen chinesischen Medizin hervorgegangen ist. Durch die Kombination von verschiedenen Formen der energetischen Körperarbeit und manuellen Behandlungsmethoden entstand eine ganzheitliche Therapieform, die Körper, Geist und Seele als Einheit sieht und auch auf alle Ebenen Einfluss hat.

Im Vordergrund steht eine achtsame Begegnung und Berührung, die jedoch auch in die Tiefe gehen kann. Durch das Lösen von Verspannungen der Muskulatur, der Verklebungen im Bereich der Faszien, und von Blockaden in den Gelenken, sowie durch die Arbeit direkt an den Meridianen wird Raum für einen harmonischen Energiefluß geschaffen. Dies geschieht im Rahmen der Wandlungsphasen der 5 Elemente.

Wird auch sehr in der Schwangerschaft empfohlen!

Die Behandlung findet am Boden auf einer bequemen, dicken Matte statt. Durch verschiedene Lagerungshilfen ist das Liegen in jeder Poition angenehm. Da die Anwendung voll bekleidet statt findet, sollte man darauf achten, eine möglichst bequeme und lockere, dehnbare Kleidung aus natürlichem Material zu tragen. (Jogginghose und T-Shirt)