Gehrenberglauf - wir sind dabei!

Gut zu wissen

Wunderschöner Crosslauf durch den Wald am Gehrenberg, dem Markdorfer Hausberg. Bergauf und bergab, entlang schmalen Pfaden und mit eindrucksvollen Ausblicken in die wunderschöne Region.

Wir sind dabei mit einer Reaktiv Walking Teststation, Tipps für Walking und Slow Jogging und stellen für den Lauf kostenfreie Leihgeräte.

Außerdem gibt es vom Wirthshof tolle Preise zu gewinnen: Schlemmerfrühstück und Wertgutscheine

Jeder Jahr sind wir dabei. Ohne Leistungsdruck. Ohne Wertung. Nur aus gemeinsamer Bewegungsfreude.

IMPRESSIONEN

Unser Reaktiv Walking Parcours war 2015 der erste in Deutschland - und beim Gehrenberglauf gab es Reaktiv Walking gleich als eigene Kategorie! Daher unterstützen wir diesen besonderen Eventtag mit zahlreichen Aktionen. MEHR

WANN UND WIE?

9 bis 10 Uhr: Nachmeldung für alle Kategorien / Barzahlung

11:00 Uhr: Start 8,3 km Hauptlauf !

11:05 Uhr: Start 6 km Reaktiv Walking !

VORBEREITUNG!

Für Beginner und Geübte - jede Woche mit Walkingexpertin Katja.

Freitag 19.09. 16:30-18:30 Uhr Workshop Reaktiv Walking / Grundlagen Modul A / 25 €

Freitag, 26.09 16:30-17:30 Uhr Reaktiv Walking Technik & kleine Tour / 10 €

Weitere Termine : www.wirthshof-aktiv.de/kursplan

DETAILS ZUR STRECKE

Höhendifferenz: 165 m

Höhenmeter: 210 m

Streckenlänge: 8.300 m / Kinderlauf 1.000 m

Streckencharakter: Berglauf, Crosslauf, Naturlauf, Waldlauf - anspruchsvoll, abwechslungsreich, herausfordernd

Alle Infos zum Startgeld, Parkmöglichkeit, Streckenprofil, Rahmenprogramm, ... auf der Website des Veranstalters Turnverein Markdorf: LINK