Yoga

"JO"ga - Kraft und Entspannung durch Yoga

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Do. Sep. 24, 07:30 -
Do. Sep. 24, 08:30

4 weitere Termine

Dauer

60 Minuten

Ort

Hotel Berghof | St. Johann in Salzburg, Alpendorf 1, 5600, Sankt Johann im Pongau

Anmeldeschluss

1 Tag vor dem Erlebnis um 17:00 Uhr

Treffpunkt

Zederberghof, Alpendorfweg 9

Details

Kraftvoll und entspannt in den Tag starten beim Yoga. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, "JO"ga ist für alle Menschen geeignet, die Yoga gerne kennenlernen möchten oder bereits in ihren Alltag integriert haben. Keine Vorkenntnisse notwendig. Der Yogaunterricht orientiert sich am Hatha-Yoga, es werden Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemübungen) gelehrt sowie durch einfache Meditationen geführt.

Treffpunkt/Start: jeden Donnerstag, 07.30 Uhr am Zederberghof, Alpendorfweg 9

Guide: Carina Breitfuß

Dauer: 60 Minuten

Schwierigkeit/Kondition: leicht

Ausrüstung & Kleidung: Leichte Sportbekleidung

Wetter: bei Schönwetter outdoor, bei Schlechtwetter indoor

Kinder: mind. 14 Jahre

Teilnehmer: max. 10 Personen

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September 2026

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