RETREAT // YOGA & WINTERZAUBER in Südtirol

Yoga – Meditation – Winterzauber – dein Weg zu dir in der Stille der Südtiroler Bergwelt

INKLUDIERTE LEISTUNGEN

* Tägliche Yogaeinheiten * Tägliche Meditationen * Workshop Stressmanagment *Geführte Schneeschuhwanderung* Regionales Brunch * Regionales Abendessen * Übernachtung Doppelzimmer * Überraschungsgeschenk * Reflexionsübungen * Ätherische Ölproben

Genieße auf der Starkenfeldalm eine Auszeit inmitten der Stille der Bergwelt. Starte jeden Morgen mit deiner Yogapraxis in den Tag, bevor du nach dem köstlichen, regionalen Frühstück die Winterwelt in den Bergen mit Schneeschuhen oder bei einer Winterwanderung oder mit Langlaufskiern erkundest. Am Abend lässt du den Tag mit einer entspannten Meditation oder einem Workshop zur Stärkung deiner mentalen Widerstandskraft ausklingen. Auf über 1900 Metern kannst du die Südtiroler Berglandschaft im 360 Grad Blick bestaunen und die kleine gemütliche Saunalandschaft mit finnischer Sauna, und einer Infrarotkabine zur totalen Entspannung nutzen. Widme dir eine Auszeit und komme gestärkt aus dieser Auszeit zurück in die alltäglichen Anforderungen des Lebens. Das Retreat findet in einer Kleingruppe mit max. 10 Teilnehmern statt.