{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://giggle.tips/#organization","name":"Giggle Tips","url":"https://giggle.tips"},{"@type":"Hotel","@id":"https://giggle.tips/de/hosts/das-seepark#hotel","name":"Das Seepark Wörthersee Resort","url":"https://giggle.tips/de/hosts/das-seepark","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Universitätsstraße 104, Klagenfurt am Wörthersee"}},{"@type":"Place","@id":"https://giggle.tips/de/experience/39874eae-9130-43c3-938f-fc90fcf7c0bf#location","name":"Raum Carinthia im MOVE /Fitnessbereich, Universitätsstraße 104","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Klagenfurt am Wörthersee"}},{"@type":"WebPage","@id":"https://giggle.tips/de/experience/39874eae-9130-43c3-938f-fc90fcf7c0bf/vortrag-red-s/ai#webpage","url":"https://giggle.tips/de/experience/39874eae-9130-43c3-938f-fc90fcf7c0bf/vortrag-red-s/ai","name":"Vortrag: RED-S | Das Seepark Wörthersee Resort","description":"Besuchen Sie den Vortrag von Yannic Brückner (Sportwissenschaftler) gemeinsam mit Manuel Rom (Schwimmtrainer österreichisches Junioren-Nationalteam & Landestrainer Kärnten) zum Thema \"Sport ist gesund. Oder? RED-S - Wenn zu wenig Energie zum Risiko wird – die Leistung stagniert und die Gesundheit leidet.\"\n\nSport soll uns stärker, fitter und leistungsfähiger machen. Doch was passiert, wenn trotz regelmäßigem Training die erhofften Fortschritte ausbleiben? Wenn die Leistung stagniert, die Regeneration länger dauert oder sich der Körper einfach nicht mehr so belastbar anfühlt wie gewohnt?\n\nNicht immer liegt die Ursache im Training selbst. Manchmal bekommt der Körper schlichtweg nicht das, was er braucht: ausreichend Energie und genügend Zeit zur Regeneration.\n\nGenau hier setzt RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) an. Darunter versteht man einen Zustand, bei dem dem Körper über einen längeren Zeitraum zu wenig Energie zur Verfügung steht, um sowohl die sportliche Belastung als auch alle wichtigen Körperfunktionen ausreichend zu versorgen. Die Folgen können weit über ausbleibende Trainingsfortschritte hinausgehen: Hormonhaushalt, Knochenstoffwechsel, Immunsystem, Regeneration und psychisches Wohlbefinden können beeinträchtigt werden.\n\nWir freuen uns auf einen spannenden Vortrag und einen gemeinsamen Austausch. Alle Sportinteressierten – vom Freizeitsport bis zum Leistungssport – sind herzlich willkommen!\n\nStart: 18:30 Uhr\n\nDauer: ca 2 Stunden\n\nOrt: Seminarraum Carinthia\n\nKosten: 10,00 EUR pro Person für externe Gäste (inklusive Snacks), kostenfrei für Hotelgäste","inLanguage":"de","isPartOf":{"@id":"https://giggle.tips/#website"},"publisher":{"@id":"https://giggle.tips/#organization"}},{"@type":"ItemList","@id":"https://giggle.tips/de/experience/39874eae-9130-43c3-938f-fc90fcf7c0bf/vortrag-red-s#upcoming-dates","name":"Upcoming dates for Vortrag: RED-S","numberOfItems":1,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://giggle.tips/de/experience/39874eae-9130-43c3-938f-fc90fcf7c0bf/vortrag-red-s/2026-11-26--18-30/ai","name":"Donnerstag, 26. 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