Aufatmen im Wald*

In der hektischen Welt von heute suchen viele Menschen nach Wegen, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Eine besonders wirkungsvolle Methode, die Natur mit Körper und Geist in Einklang zu bringen, ist da Aufatmen im Wald mit Yoga. Diese Praxis kombiniert die heilende Kraft des Waldes mit den wohltuenden Effekten von Yoga.

Wir empfehlen lockere, langärmlige Kleidung anzuziehen.