Vinyasa Yoga

Treffpunkt

YOGA body & soul

Anmeldung möglich ab

7 Tage vor dem Erlebnis um 00:00 Uhr

Gastgeber

DAS KRONTHALER

Am Waldweg 105a, Achenkirch

Details

Yoga Flow verbindet fließende Bewegungen mit bewusster Atmung. Aktivieren Sie Energie, fördern Sie Beweglichkeit und finden Sie innere Ruhe, Balance und neue Lebendigkeit im Alltag.

Im Yoga Flow stehen fließende Bewegungsabfolgen und eine tiefe, gleichmäßige Atmung im Mittelpunkt. Die dynamischen Sequenzen erzeugen Wärme und Energie im Körper und fördern Lebendigkeit sowie Lebensfreude. Gleichzeitig unterstützt die Praxis die Verbindung von Körper und Geist, richtet die Aufmerksamkeit nach innen und hilft, Ruhe und Gelassenheit zu finden. Regelmäßiges Yoga verbessert sowohl die körperliche Flexibilität als auch die mentale Klarheit.

Geeignet für alle Fitnesslevels.