Do. Apr. 10, 11:00
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Am Erlebnistag um 10:30 Uhr
Rezeption
Stefansdorf, 28/A, Sankt Lorenzen
NUR MIT ANMELDUNG
Tabata ist ein intensives 50-minütiges Intervalltraining, das durch kurze, hochintensive Belastungsphasen und kurze Pausen die Fettverbrennung ankurbelt und die Ausdauer steigert. Dieses effektive Ganzkörper-Workout verbessert Kraft, Schnelligkeit und Kondition in kürzester Zeit.