
sab mag 30, 15:00
4 weitere TermineHotel Winkler, Stefansdorf, Sankt Lorenzen, Autonome Provinz Bozen - Südtirol, Italien
1 - 8
Am Erlebnistag um 11:30 Uhr
- 2 Fitnessraum
NUR MIT ANMELDUNG
Tabata ist ein intensives 50-minütiges Intervalltraining, das durch kurze, hochintensive Belastungsphasen und kurze Pausen die Fettverbrennung ankurbelt und die Ausdauer steigert. Dieses effektive Ganzkörper-Workout verbessert Kraft, Schnelligkeit und Kondition in kürzester Zeit.
