Body & Mind
MAT Pilates
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Nächstes event
Do. Nov. 05, 17:00 -
Do. Nov. 05, 18:00
Dauer
60 Minuten
Ort
Alpina Alpendorf, Alpendorf, Sankt Johann im Pongau, Österreich
Details
Die Vorteile von Pilates auf einen Blick:
Kräftigung des gesamten Körpers ohne Belastung der Gelenke.
Verbesserung der Körperhaltung, der Beweglichkeit und der Konzentration. Pilates dient als Schulung der Körperwahrnehmung und verbindet Körper und Geist.
Treffpunkt Fitnesspoint // 10 min. vor Kursbeginn
