"BodyArt - Stretch - Schulter & Nacken Release" mit Gabi Sturm *
Gruppengrösse
1 - 12
Treffpunkt
Yogaraum; Max. 12 TN
Gastgeber
Feuerberg Mountain Resort
Gerlitzenstraße 87, Bodensdorf
Details
Die An- und Entspannung und das Polarisieren zwischen Yin und Yang rücken wir heute morgen
in den Vordergrund.
Wir kombinieren dies mit der Atmung und du wirst erleben, wie sich deine Mobilität in den
Gelenken und die Flexibilität der jeweils angesprochenen Muskelgruppen verbessert.
Hier darfst du die Bewegungen im größtmöglichen Bewegungsumfang genießen und beschwingt in
den Tag starten.
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