"Yoga -Loslasssen" mit Sabine Markut *
Nächstes event
Mi. Sep. 09, 16:00 -
Mi. Sep. 09, 17:00
Dauer
60 Minuten
Gruppengrösse
1 - 12
Treffpunkt
Yogaraum; Max. 12 TN
Gastgeber
Feuerberg Mountain Resort
Gerlitzenstraße 87, Bodensdorf
Details
Thema: Raum schaffen für das, was kommen darf
Praxis: Erdendes Yin Yoga mit sanften Dehnungen und bewusster Atemarbeit. Wir geben dem Körper Zeit, Spannung abzugeben, und üben uns darin, nicht alles festhalten zu müssen. Abschluss mit Shavasana und Handpan.
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