Event: Fascial Yoga mit Ina
Gruppengrösse
1 - 20
Treffpunkt
Yogapalast
Anmeldung möglich ab
1 Tag vor dem Erlebnis um 18:00 Uhr
Gastgeber
Aldiana Club Fuerteventura
Aldiana Club Fuerteventura
Details
Fascial Yoga
Fascial Yoga verbindet fließende Yoga-Bewegungen mit gezielten Dehnungen, sanften Federungen und bewusster Atmung, um das fasziale Gewebe geschmeidig zu halten und die natürliche Beweglichkeit des Körpers zu fördern. Verspannungen können gelöst, die Körperhaltung verbessert und die Regeneration unterstützt werden. Die abwechslungsreichen Übungen schaffen mehr Leichtigkeit, Flexibilität und ein ganzheitliches Körpergefühl. Der Kurs eignet sich für alle Level – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
