Grounding Slow Flow & Restorative Yoga & Stretch

Sanfte, entschleunigende Bewegungen kombiniert mit tiefen Dehnungen und regenerativen Restorative Elementen. Diese Klasse unterstützt bewusste Entspannung, löst Spannungen und bringt Körper und Nervensystem zurück in Balance. Für alle Level geeignt.