Stärke deine gesamte Muskulatur bei einem abwechslungsreichen Ganzkörper-Kräftigungstraining. Bei Body Strength trainierst du Kraft, Rumpfstabilität und Ausdauer mit gezielten funktionellen Übungen. Das Training eignet sich für alle Fitnesslevel und lässt sich individuell an deine Bedürfnisse anpassen. Die Einheiten finden montags von 18:00 bis 18:50 Uhr sowie mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr statt.