{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://giggle.tips/#organization","name":"Giggle Tips","url":"https://giggle.tips"},{"@type":"Hotel","@id":"https://giggle.tips/de/hosts/wirthshof#hotel","name":"Wirthshof Resort","url":"https://giggle.tips/de/hosts/wirthshof","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Steibensteg 10, Markdorf"}},{"@type":"Place","@id":"https://giggle.tips/de/experience/54f14ef1-2210-4658-a9e8-5cb6111ca01a#location","name":"Im Hof, Steibensteg","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Markdorf","addressCountry":"DE"}},{"@type":"WebPage","@id":"https://giggle.tips/de/experience/54f14ef1-2210-4658-a9e8-5cb6111ca01a/workshop---reaktiv-walking---modul-b/ai#webpage","url":"https://giggle.tips/de/experience/54f14ef1-2210-4658-a9e8-5cb6111ca01a/workshop---reaktiv-walking---modul-b/ai","name":"Workshop - Reaktiv Walking - Modul B | Wirthshof Resort","description":"Für wen?\n\nDas perfekte Ganzkörpertraining!\n\nPerfekt für ALLE, die Reaktiv Walking schon einmal ausprobiert haben und ihre Technik verfeinern und vertiefen wollen.\n\nFür alle mit sitzendem Beruf, verspannten Schultern, ...\n\nReaktiv Walking?\n\nWir walken mit raschelnden Schwunggeräten, die bei jeder Bewegung einen Impuls bis in die Tiefenmuskulatur erzeugen. Übungen in verschiedenen Bewegungsebenen mobilisieren den gesamten Schultergürtel, gleichzeitig muss der Rumpf lernen \"reaktive\" Vibrationen zu stabilisieren. Das macht dieses Training so effektiv.\n\nDie Schwerpunkte dieses Workshop-Moduls sind:\n\n- Medical Walking - Wiederholung und Vertiefung der Grundtechnik - von Fuß bis Kopf\n\n- Stabilisation der Körpermitte\n\n- Mobilisation von Schultergürtel und Brustkorb\n\n- Atmung und Spiraldynamik\n\n- Übungen des Parcours: Jumping Jack, Victory, Kanute, ... im Stand und auf kurzer Tour\n\nProfessionell begleitet\n\nvon Katja. Als diplomierte Sportwissenschaftlerin legt Sie großen Wert auf Deine Haltung, Technik und Ausrichtung. Bei Fragen zum Kurs wende Dich gerne direkt an sie. Am besten per Mail: katja.eberle@wirthshof.de\n\nBei Nassem Wetter können wir INDOOR ausweichen!\n\nAnmeldung erforderlich\n\nWorkshop-Gebühr: 25 Euro / 10 Euro Rabatt für Wellpass-und Turnverein-Mitglieder.\n\nTipp: bei Interesse gibt es einen kompletten Kurs - mit insgesamt 4 Terminen und Kassenzuschuss!\n\nUnser Kleingedrucktes und AGB findest Du HIER","inLanguage":"de","isPartOf":{"@id":"https://giggle.tips/#website"},"publisher":{"@id":"https://giggle.tips/#organization"}},{"@type":"ItemList","@id":"https://giggle.tips/de/experience/54f14ef1-2210-4658-a9e8-5cb6111ca01a/workshop---reaktiv-walking---modul-b#upcoming-dates","name":"Upcoming dates for Workshop - Reaktiv Walking - Modul B","numberOfItems":1,"itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"url":"https://giggle.tips/de/experience/54f14ef1-2210-4658-a9e8-5cb6111ca01a/workshop---reaktiv-walking---modul-b/2026-09-18--16-30/ai","name":"Freitag, 18. 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