Yoga Christmas.Flow

Ein besinnlicher Yogaflow im Sinne der Weihnacht.

Yoga knüpft eine Verbindung zwischen dem Körper und dem Geist und hilft, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten. So wird durch regelmäßiges Yoga nicht nur der Körper flexibler, sondern auch das Denken.

Geeignet für alle Fitnesslevel!