Yoga für Radel-Hüften und Wander-Waden - für alle!

Perfekt für Einsteiger!

Perfekter Ausgleich für Menschen die sich viel draußen bewegen!

Ideal für Vielsitzer, Radelnde, Wandernde, ...

Die Übungen dieser Yogastunde sind sorgfältig ausgewählt, um die stark beanspruchte Waden und verkürzte Hüften wieder mehr ins Lot zu bringen - und sich von innen heraus neu auszurichten und aufzurichten.

Sorgfältig ausgewählte Körperübungen kombiniert mit einer achtsamen Atmung öffnen einen Raum für mehr Durchlässigkeit, Klarheit und Freiheit - auf allen Ebenen

Ohne Anmeldung

Statt einer Gebühr sammeln wir Spenden für neue B.U.N.D. Streuobstbäume!

Bequeme elastische Kleidung genügt. Material ist vorhanden. Bring gerne Deine eigene Matte mit.

Bei trockenem Wetter auf der Apfelwiese hinter dem Parkplatz. Bei Regenwetter im Gymnastikraum.

Tipp: Heute ist Apfelradeltag !!!

12 bis 17 Uhr: Schnürt die Wanderschuhe und schwingt Euch in den Sattel! Die Tourismusgemeinschaft Gehrenberg-Bodensee veranstaltet alljährlich diesen besonderen Aktionstag entlang der Apfelradlrunde mit buntem Programm, Leckereien und Musik auf Weilern und Höfen entlang der Strecke - auch bei uns auf dem Wirthshof: Offene Spielscheune für Kids, Livemusik, ...