Do. Aug. 20, 10:00 -
Do. Aug. 20, 10:45
45 Minuten
1 - 16
Welldiana/Yogaraum
1 Tag vor dem Erlebnis um 18:00 Uhr

Aldiana Club Fuerteventura
Begib dich auf den Weg zu einem schmerzfreien Rücken – nachhaltig und ganzheitlich! Obwohl Rückenschmerzen oft in der Hals- und Lendenwirbelsäule spürbar sind, liegt ihre Ursache häufig in der Brustwirbelsäule durch erhöhten Druck (Kompression). Genau hier setzen die BALLance® Bälle und die speziell entwickelten BALLance® Übungen an. Durch gezielte Techniken werden Verspannungen gelöst, der Druck auf die Wirbelsäule reduziert und die Haltung verbessert – für langfristige Schmerzfreiheit, mehr Beweglichkeit und ein neues Körpergefühl.