PME
Gastgeber
Aldiana Club Salzkammergut
Neuhofen 183, Bad Mitterndorf
Details
Mit der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson (kurz PME genannt) lernt man die gut geübte Entspannungstechnik gezielt als eine Bewältigungsstrategie in verschiedenen Stresssituationen einzusetzen und sich damit vor Überlastung zu schützen.
