Klang | Harmonie | Achtsamkeit
Die Töne beeinflussen unsere Emotionen und wirken sich auf unser Nervensystem aus. Die Verbindung einer Meditation mit sanften Klängen kann durch die entstehende Ruhe Stress abbauen und die Selbstreflektion anregen. Die Musik wirkt auf viele Menschen intuitiv und kann Einsteigern den Weg zur Meditation und Achtsamkeit erleichtern.