Achtsamkeitswanderung mit Gastgeberin Teresa – Die 5 Elemente erleben

Begleiten Sie Gastgeberin Teresa auf eine besondere Wanderung durch die vielfältige Natur. Gemeinsam tauchen wir in die Welt der fünf Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ein: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.

Während dieser leichten Wald-Wanderung nehmen wir uns bewusst Zeit, die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen und die Qualitäten der einzelnen Elemente zu entdecken. Wo begegnet uns die aufstrebende Energie des Holzes? Wie zeigt sich die Kraft des Wassers? Welche Botschaften tragen Erde, Feuer und Metall in sich? An ausgewählten Orten erhalten Sie spannende Einblicke in die Lehre der fünf Elemente und deren Bedeutung.

Unterwegs sammeln wir gemeinsam heimische Kräuter, Harze und Pflanzen, die wir beim anschließenden Räucherritual Sauna Aufguss (15.30 Uhr) zu spüren bekommen.

Eine Einladung, die Natur bewusster wahrzunehmen, neues Wissen mitzunehmen und die Verbindung zwischen Mensch und Landschaft auf eine besondere Weise zu erleben.

Für einen komfortablen Start bringt Sie unser Shuttle-Service zu den ersten Etappenpunkten (für die ersten 8 Anmeldungen inklusive). Da es eine Achtsamkeitswanderung ist sind keine Kinder oder Hunde erlaubt.

Auf einen Blick:

Leichte Wanderung

Ca. 180 Höhenmeter

Gehzeit: 2–2,5 Stunden (Hin- & Rückweg)

Anmeldung notwendig, min. 6 | max. 12 Teilnehmer (8 Plätze im Shuttle für die ersten 8 Anmeldungen)