Unten-ohne-Wanderung

Gut zu wissen

Barfussgehen auf unterschiedlichen Oberflächen macht nicht nur Spass, sondern stimuliert die Fußsohle und hebt das Wohlgefühl.

Der menschliche Fuß, ein anatomisches Wunderwerk aus 26 Knochen, 33 Gelenken und 100 Bändern wird im Schuhwerk eingepfercht und ist bei den meisten Menschen daher verformt.

Wer ohne Schuhe läuft, stärkt die Muskulatur sowie das Immunsystem und beugt Krampfadern und Schweißfüßen vor.