Kraulschwimmen für Fortgeschrittene - Kompaktkurs am Wochenende

Du kannst schon eine Bahn Kraul schwimmen und möchtest an Deiner Technik arbeiten? Dann bist Du hier richtig!

In dem fortgeschrittenen Kraulkurs werden intensiv Feinheiten von Armzug, Atmung und Beinschlag geübt.

Zusätzlich erlernen wir die Rollwende um im Schwimmbecken den Rhythmus beim Schwimmen nicht zu unterbrechen und schwimmen auch mal ein paar Meter am Stück.

Samstag und Sonntag, ca. 8 bis 10 Uhr

reine Schwimmzeit ca. 8:30-9:30 Uhr

(vorher Neopren-Anprobe, Besprechung, ...)

PROFESSIONELL begleitet von Meike Krebs-Gatzka, ehem. Profitriathletin und Sportwissenschaftlerin.

WOW: Kleingruppe mit max. 6 Personen

WOW: auf Wunsch Sailfish Neopren-Testanzug

WOW: individuelle Videoanalyse auf Wunsch (gegen Aufpreis!)

Gebühr: 50 Euro.

Gebühr: 70 Euro inklusive Videoanalyse.

Bitte die Gebühr bar mitbringen.

MINDESTTEILNEHMERZAHL UND STORNIERUNG

Bei drei Teilnehmern wird der Kompaktkurs auf einen Workshoptag reduziert. Meike bietet dir als Einzelperson auch Personal Training an.

Solltest Du kurzfristig stornieren oder nicht erscheinen behalten wir uns vor, Dir die Gebühr in Rechnung zu stellen.

VORAUSSETZUNGEN:

Grundlagen im Kraulschwimmen - ein Bahn am Stück sollte beherrscht werden.

WETTER UND KLEIDUNG?

Dieser Workshop findet auch bei kühler Witterung und Regenwetter statt. Bei Gewitter und Sturmwarnung erhältst Du von uns eine Nachricht per Mail. Wir bemühen uns, einen Ersatztermin zu finden.

VIDOEANALYSE? NEOPREN?

Melde Dich bitte direkt bei Meike: meike@meikekrebs.de

WARTELISTE?

Ist Dein Wunschtermin schon ausgebucht, schreib uns eine Mail an aktiv@wirthshof.de. Wir setzen Dich auf die Warteliste und informieren Dich, sobald ein Platz kurzfristig frei geworden ist.

Weitere Infos, das Kleingedruckte und unsere AGB findest Du HIER