Achtsame Bewegung | Pilates

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Di. Juni 30, 08:30 -
Di. Juni 30, 09:15

Dauer

45 Minuten

Anmeldeschluss

1 Tag vor dem Erlebnis um 18:00 Uhr

Treffpunkt

9.55 na recepciji Hotela

Gastgeber

Hotel Bohinj

Details

Pilates ist eine sanfte, aber hocheffektive Form der Bewegung, die die Bewegung mit dem Atem verbindet, die Tiefenmuskulatur stärkt und die Körperhaltung und das Körperbewusstsein verbessert.

In den Wintermonaten finden die Einheiten in der Halle statt, ansonsten im Freien. Bei schlechtem Wetter wird die Sitzung auch nach drinnen verlegt.

Was Sie mitbringen sollten: Bequeme Sportkleidung und eine Flasche Wasser. Matten und Decken werden gestellt. Geeignet für alle Niveaus.

Treffpunkt: 7:55 Uhr in der Hotellobby

Anmeldung: Bis 18:00 Uhr am Vortag an der Rezeption

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Team

Monika Topolnik

Hotel BohinjOwner